Красота и молодость у тебя в крови. Мы поможем ее сохранить

Советы косметолога по уходу за кожей для женщин

Советы по уходу за кожей для женщин

Первая линия защиты вашего тела — кожа. Это самый большой орган в организме человека. Ваша кожа заслуживает лучшего ухода и питания. Молодая, свежая и сияющая кожа — желание каждой женщины. В эпоху мод каждая женщина хочет выглядеть великолепно и всегда соблазнительно. Здоровая и сияющая молодая кожа придает вашему лицу элегантность.

Простые советы по уходу за кожей помогут вам сохранить вашу кожу здоровой и сияющей на долгие годы. Защита от солнца и бережная чистка - это две самые важные вещи, которые вы должны хорошо усвоить. Это секреты здоровой, молодой кожи. Дерматологи, косметические хирурги и специалисты по кожи говорят, что существует множество простых способов хорошо подходить к вашей коже, чтобы она всегда была совершенной, независимо от возраста. Важно знать ваши собственные естественные особенности, чтобы сохранить вашу кожу свежей и светящейся 24 часа 7 дней в неделю.

Разделяют следующие типы кожи:

  • Жирный
  • Сухой
  • Нормальный
  • Комбинированый
  • Чувствительный

Хорошо проанализируйте, какая у вас кожа, и, соответственно, обращайтесь с ней так, как она того требует, чтобы оставаться в лучшем состоянии, чтобы добавить в вас уверенности и гламура.

Ниже приведены простые советы нашего косметолога по защите вашей кожи:

  1. Защитите себя от солнца: воздействие солнца приводит к образованию морщин, пятен и многих других кожных проблем. Это также увеличивает риск возникновения рака кожи. Ниже приведены способы защитить вас от солнца:

    • Используйте солнцезащитный крем: когда вы находитесь на улице, используйте солнцезащитный крем каждые два часа - или чаще, если вы плаваете или потеете.

    • Ищите тень: избегайте солнца с 10 до 16 часов.

    • Носите защитную одежду: носите длинные одежды, чтобы блокировать ультрафиолетовые лучи.

  2. Ведите здоровый образ жизни: Здоровая диета, включая фрукты и овощи. Минимум стресса. Плохое питание и нездоровый образ жизни отражают слабое здоровье женской кожи. Курение, чрезмерное употребление алкоголя, потребление диет с высоким содержанием жиров и т.д. также лишают кожу важных питательных веществ, в которых она нуждается.

  3. Эксфолиация (процесс глубокого очищения кожи) удаляет мертвые клетки с вашей кожи, омолаживая и устраняя тонкие морщины и морщины с вашего лица. Эта процедура придаст вашей коже свежесть здорового вида.

  4. Регулярно проводи процедуры ухода за кожей.

  5. Отдавайте предпочтение теплым жидкостям, таким как травяной чай. Пейте больше воды, потому что это также важно для здоровья вашей кожи. Вода увлажняет кожу, транспортирует питательные вещества и выводит токсины из вашего тела.

  6. Чувствительная кожа должна быть обработана с особой осторожностью, чтобы избежать сыпи, ожога или другого раздражения кожи.

  7. Ешьте овощи с высоким содержанием воды.

  8. Упражнения, йога и достаточный сон помогают вам оставаться свободными и здоровыми.

  9. Добавление орехов в свой рацион улучшит состояние вашей кожи.

  10. Не курите: бросьте курить, если хотите сохранить свою кожу.

Остались вопросы?

Напишите нам и мы с радостью ответим

Помните! Чем лучше и подробнее вы сразу опишете ситуацию, тем быстрее и конкретнее я смогу дать вам ответ, не тратя время на дополнительные уточнения

Запись онлайн

Вы можете предварительно записаться к нашим специалистам

Записаться

© 2019 Эстетика, все права защищены. Релиз от 28 октября 2019 г.